2020-09-20 立ちから 相手をつかむ前に膝をついたらルール違反 なので、膝をつきたかったら、相手をつかむ そしたらさっさとシッティングガード デラヒーバはバックを取るムーブ デラをかけて相手を乗せてあおるのもあり シンガード 両膝を出す そしたらラッソー 手を腰に置く とにかく飛びつき十字 とにかくオモプラッタ とにかくバック 積極的に狙いに行く